水曜の朝9時！
おはようございます！
医療法人福涛会ブログ担当のむしゃこです。
うだるような暑さが続いていますが、皆様のところではいかがでしょうか？
水分と塩分。しっかり摂ってお体ご自愛下さい！
さて、先日のブログでお知らせしていました「口腔機能低下症（こうくうきのうていかしょう）」の検査に使用する機器、
「オラモ」と「ムーカス」が、ついに医療法人福涛会 平澤歯科医院に届いたようです。
先日のブログはこちら
👇
それぞれどんな検査ができるのか、簡単にご紹介します✨
◇ ムーカス（口腔乾燥検査機器）
ムーカスは、お口の渇き（ドライマウス）を測る機械です。
使い方はとっても簡単。
舌先を2秒ほどセンサーにあてるだけで測定することができます。
【判定の目安】
測定値が
・28〜29.5なら「ちょっと注意」
・27.9以下だと「乾燥が進んでいるかも」
という基準で確認します。
こんな症状、ありませんか？
- 口の中が乾く、ネバネバする
- 食べ物が飲み込みにくい
- 味がわかりにくい
- 歯垢がつきやすい
- むし歯・歯周病になりやすくなる
- 口臭が気になる
- 舌がヒリヒリする、ひび割れがある
軽い症状でも放っておくと進行することがあります。
水分をきちんと摂っていても、3日以上お口の渇きが続くようなら、一度歯科へご相談ください。
◇ オラモ（咀嚼力測定器）
オラモは噛む力（咬合力・こうごうりょく）を測る機械です。
こちらもセンサーを噛むだけ、たった1秒で測定終了！
【目安】
・375N（ニュートン）以上で、しっかり噛めている状態と判定されます。
咀嚼（そしゃく）力が弱っていると…？
- 硬いものが食べにくい
- 食べ物が口に残る
- 食事に時間がかかる
- 食べこぼしが多くなる
「最近、食べづらいな…」と思ったら、もしかすると咀嚼機能が低下しているサインかもしれません。
◇ どうやって予防・改善するの？
唾液（だえき）が少ない方には、「唾液腺マッサージ」がおすすめです♪
主に3つの唾液腺を、やさしく指で押すようにマッサージしていきます。
【耳下腺（じかせん）】
耳たぶの前あたりを円を描くようにマッサージ
【顎下腺（がっかせん）】
あごの骨の内側を、耳の下からあごの先に向かって押していく
【舌下腺（ぜっかせん）】
あごの先の真下、舌の裏側あたりをやさしく押すように刺激
口腔機能を保つことは、健康な毎日にもつながっていきます。
当院では、これらの検査を通して、お口の状態をしっかり確認し、
一人ひとりに合ったアドバイスをさせていただいています🌱
気になる方は、ぜひスタッフまでお声かけくださいね♪
