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こんばんは
銀座院かおちゃんです🙋♀️
ここ3週間ほどお休みしていた
プールへ先日行ってきました!!
到着して、車出た瞬間いい香り〜✨️
キンモクセイが沢山咲いてました。
もうそんな時期ですね🍁🍂🍠
プールは塩素が気になるとこですが…
屋内なので天気に左右されませんし
背泳ぎすると首周りの重さ軽減、肩こりも解消でき
歩くだけでも程よい水圧でむくみ解消になるので
かおちゃん的にはオススメです🏊♂️🏊♂️
スポーツの秋💪
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